Be You Center המרכז להתפתחות בחיבור למהות

[email protected]

ריטריט התעוררות - יוצרות תנועה חדשה בחיים

שלושה ימים של חוויה ייחודית, המזמינים אותך
לעצור לרגע את המירוץ היומיומי, לקחת רגע להתחבר שוב אלייך,
להטען באנרגיות מרפאות וליצור תנועה מתוך חיבור
לתשוקה ולשמחה שבתוכך


פשוט להיות את - לנשום. להרגע. להשתחרר.

ריטריט התעוררות מאפשר לך, פשוט, לקחת הפוגה.
שלושה ימים בהם את מתרגלת וחווה איך זה מרגיש, פשוט לנשום…
להיות בהקשבה אלייך, לקצב ולצרכים שלך.
זו הזמנה להשתחרר מהמתחים, המחשבות והדאגות
וללמוד איך להתמלא ברוגע ושלווה.
לתת לעצמך מרחב להתחבר פנימה וליצור תנועה חדשה,
לבטא מה שהגוף מתאווה אליו והנשמה מבקשת – פשוט.


להזיז את האנרגיה - חוויה. תנועה. התחדשות.

שלושה ימים של תנועה אחרת – כזו שרואה וקשובה לך
זמן של יחד בו נתחבר לקצב הבריאה הפנימי
ניצור חוויות משותפות ובעיקר, נרקוד, נשתולל ונצחק.
בקבוצת נשים איכותית ואינטימית,
עם חיבור לטבע הפראי שסביב ולשקט הירוק
תוכלי להתבונן במקומות בתוכך המבקשים ליצור תנועה אחרת
תוכלי לבחור מחדש בך ולהתמלא באנרגיה מתוך שמחה.


לחיות את הרגע בקלות - דיאלוג. שחרור. ילדה.

ריטריט התעוררות מזמין אותך להסכים להכניס לחייך – קלילות.
באמצעות תהליך עוצמתי ומרגש של חיבור לילדה שבתוכך
ניצור מרחב בטוח בו תוכלי להשתחרר, להנות ולהשתטות
דרך מוסיקה, חוויה ותנועה אינטואיטיבית.
תאפשרי לעצמך, לרקוד בחופשיות ובלי מעצורים
לבטא את הרגשות והתשוקה הפועמים בתוכך
ותרשי לעצמך – פשוט להיות ולספוג את הרגע בכל עוצמתו.


הקצב שיכניס אותך לשקט - מה קורה בריטריט התעוררות?

במהלך היומיום אנו נמצאות בתנועה כל הזמן, לרוב היא אוטומטית ואינה מודעת.
בריטריט נעזר באחד הכלים העוצמתיים ביותר הקיימים לתרגול התחדשות והטענה – 
נתנסה ונחווה מגוון שונה של מדיטציות דינאמיות מבית אושו, המשלבות חלק ראשון דינאמי וקצבי
וחלק שני של התבוננות, רגיעה וחיבור לשקט ולכאן ועכשיו.

מדיטציית דינאמיק – מדיטציית הבוקר שמאפשרת לנו לפתוח את היום בצורה אנרגטית ומחייה.

מדיטציית קונדליני – "קונדליני" היא אנרגיית החיים. כשהאנרגיה עולה יש תחושת התעוררות לחיים והיא הבסיס להתעוררות שבגוף שלנו, שמשפיע על הרגשות והפעולות שלנו.

 


להנות מהרגע ולהגשים - כאן ועכשיו.

ריטריט התעוררות בנוי בצורה המשלבת הנאה וחוויה זו לצד זו
במהלכו תוכלי למצוא גם זמן של ביחד המשלב פעילויות שונות כגון:
ריברסינג (נשימה מעגלית), תנועה וריקוד, תהליכים עם קלפים השלכתיים, עבודה עם אמונות מגבילות,
כתיבה אינטואיטיבית, שיחות עומק ועוד.
וגם זמן המוקדש כולו למנוחה, פינוק והנאה מטבע קסום ורגוע,
מטבילה ב-hot tub באוויר הפתוח, מארוחות מפנקות והמון חופש וכיף לנפש ולנשמה.


איפה ריטריט התעוררות קורה?

אוהל יעל, יודפת (רבע שעה לפני הררית)
באווירה שלווה ואינטימית, בצפון הירוק
הריטריט מוגבל לעד 20 נשים
הלינה על גבי מזרנים בחדרים בנויים מאבן או בטרסה פתוחה.
כולל hot tub מפנק בחוץ, סאונה יבשה ופינות זולה מבודדות.
במקום שירותים ומקלחות מסודרים (המקום עבר שדרוג ויש במקום 3 מקלחות ו15 תאי שירותים).
כל המתחם לרשותינו ובמהלך הריטריט נהנה מנוף מדהים ומפרטיות של מרחב שהוא רק שלנו.
ההגעה עצמאית לאוהל יעל.

לאורך הריטריט יוגשו ארוחות צמחוניות מפנקות המוכנות במקום.


מתי זה קורה?

ריטריט סופ"ש: חמישי בשעה 16:00 עד שבת בשעה 15:00
חמישי עד שבת, 9.11.23-11.11.23 ההרשמה בעיצומה
ניתן להרשם לריטריט לחמישי-שישי או שישי-שבת

עלות הריטריט

המחיר כולל לינה, ארוחות צמחוניות מפנקות לכל תקופת השהייה.

עלות הריטריט עבור חמישי-שבת 2100 ש"ח
עלות הריטריט לחמישי-שישי או שישי-שבת 1500 ש"ח
תשלום מקדמה של 500 ש"ח בהרשמה, תשלום היתרה חודש לפני הסדנה.
ניתן לשלם בשלושה תשלומים ללא ריבית באשראי.


חשוב לדעת!

החל ממועד ההרשמה ועד חודש לפני הסדנה ניתן לבטל את ההרשמה ללא חיוב.
חודש לפני הסדנה ועד שבועיים לפני הסדנה – דמי ביטול בסך 500 ש"ח.
שבועיים לפני הסדנה – דמי ביטול בסך 50% מעלות הסדנה.

הלב שלך כבר בחר ואת רוצה עוד מידע? השאירי פרטים ואחזור אלייך ממש עוד מעט

שלושה ימים של חוויה נשית מרגשת, במרחב בטוח המזמין אותך - פשוט להיות.

חוויות מנשים שעשו איתי דרך

לירון

אהובה, רציתי לומר לך המון תודה על סופ"ש קסום שעברתי בו תהליך כה משמעותי עבורי.
את לא מבינה כמה הריטריט מלווה אותי ונותן לי כוח לשנות את ההתנהגות שהייתי רגילה אליה.
המשפט "ישירות – לא מסוכנת לי"
כל כך מדוייק לי.
תודה שנכנסת אל חיי ומחכה כבר לריטריט זוגות.

עדי
מי שמכיר אותי יודע שאני אדם תהליכי, לא יכולה לעמוד במקום ובכל יום פוקחת עיניים ומחדדת את המוח לקראת הלמידה שייזמן לי היום החדש. יש ימים שהלמידה היא מועטה ויש ימים שהשיעורים באים בקצב מסחרר עם עוצמות גבוהות.
עוצמות שרק כשמרגישים אותן ניתן להבין את המשמעות וההשפעה שלהן עלינו.
כאלו הן העוצמות שחוויתי בריטריט התעוררות. איך אפשר להסביר תחושות כלכך עוצמתיות למישהו שטרם חווה אותן?!
תודה לך מירב המדהימה, שידעת בדיוק מה אני צריכה ברגע ובזמן הנכונים, תודה על האוכל המדהים לגוף וגם לנשמה.
אירה
בטח יעבור עוד קצת זמן עד שאבין מה קיבלתי בסופ"ש המופלא שהייתי בו, סופ"ש שהיה מלא תוכן ותנועה, חיבור פנימה וחיבוק עם נשים מרגשות, אבל דבר אחד יכולה להגיד בפה מלא – היה טעים!!!!! ומפנק!!!!
ממליצה בחום להגיע לריטריט התעוררות אם אתן רוצות להתחבר פנימה תוך כדי שמפנקים אתכן מכל כיוון.
יפית

אני רוצה לשתף שאחרי הריברסינג וההתפרקות שהיתה לי אתמול, כל התהליך הזה עשה לי ממש טוב וחיזק אותי מאוד.
תודה על ריטריט מעמיק, מעניין וחוויתי.
עשיתי דברים שמעולם לא עשיתי קודם וזה עושה פשוט טוב.
אז תודה על כך!
נשים מדהימות, היתה לי הזכות להכיר כל אחת ואחת מכן ואני מקווה שניפגש מתישהו באמצע הדרך.

אורית

קודם כל חייבת להגיד וואו אחד ענקי על כל התהליך ובעיקר על מי ועל מה שאת!!!
הדהמת אותי ביכולת הראיה שלך, ביכולת ההכלה והקבלה. היכולת להיות שם בנפרד וביחד עבור כל אחת ואחת מאיתנו.
בנוסף, הידע, המקצועיות, התכנית המובנית ביחד עם הגמישות, היכולת המדהימה להחזיק קבוצה נתנו לסופ"ש הזה להיות פשוט מושלם עבורי.
הגעתי עם המון חששות… לגבי הקבוצה, לגבי עצמי ובכלל…
אך ידעתי שאם ארגיש בנוח אתמסר לחלוטין וכך היה.
יצאתי שלמה ומחוברת לעצמי באופן שלעולם לא חשתי!
תודה על הכל, אין לי מספיק מילים להודות!

לנה

מירב יקרה, תודה על ריטריט מאוד עוצמתי ומשמעותי.
אני יצאתי מחוברת יותר אל עצמי, במודעות אל עצמי ומי אני ואיך אני מרגישה.
זוהי תחושה של שייכות ואהבה שלא הרגשתי ככה אף פעם ותודה על כל מה שהבאת!
היה מדהים!

גלריה

מנהיגות קשובה - מנהיגות השאקטי - מבחינתי זו דרך החיים אותה באתי להעביר הלאה.

מירב נירם

בעלת מרכז Be You – המרכז להתפתחות בחיבור למהות ומובילה את
מודל מנהיגות קשובה – מנהיגות שאקטי בארץ Shakti Leadership.
מטפלת בנשימה מעגלית (ריברסינג), מנחה מוסמכת של Points Of You,
בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה, מאסטר NLP
מנחת סדנאות ללמידה התנסותית ומומחית בבניית תהליכים לחברות ואירגונים,
תוך שילוב כלים שונים, כולל קלפים השלכתיים.
מטפלת מוסמכת בשיאצו, בוגרת וינגייט לטיפול בהרפתקה וטבע ומנחת קבוצות,
בעלת נסיון כולל של 10 שנים.

אני מלווה, סוחפת ומאפשרת לאנשים לעבור את המסע שלהם אל עצמם.
אני מובילה אנשים בתהליכי שינוי, התפתחות, והגשמת החלומות שלהם, עם הרבה הכלה, הקשבה,
הכוונה ודיוק. הרקע שלי הוא בעולמות הטיפול, חיבור גוף-נפש, בודהיזם ופסיכולוגיה חיובית,
ואני רואה בזה את השליחות שלי, לאפשר לכל אחד ואחת לחוות את החיבור הזה לעצמם
וללמוד להכיר את מי שהם ואת כל הטוב שבהם, מחדש.

הלב שלך כבר בחר ואת רוצה עוד מידע? השאירי פרטים ואחזור אלייך ממש עוד מעט


למי ריטריט התעוררות מתאים?

ריטריט התעוררות מתאים לכל מי שרוצה רגע של עצירה,
רגע של חיבור לעצמה ורגע של חיבור לשקט ולשלווה.
למי שרוצה לחוות, לצחוק, להנות ולהיות
ולמי שרוצה לרקוד, להשתולל, להשתטות ופשוט להתחבר לעצמה.


מה קורה בריטריט?

ריטריט התעוררות.

מפגש של נשים עם נשים, מפגש של נשים עם עצמן.
במהלך הריטריט נרקוד, נחווה ונהנה, נתנסה במדיטציות דינאמיות שונות,
בסדנאות שמשלבות תנועה וחיבור לגוף ונשימה, נהנה מרגע של עצירה,
של חופשה ושל רוגע והנאה.
נאפשר להתחדשות של אנרגיות מחודשות בתוכינו ופשוט נחווה ונהיה.