מתי כדאי ללכת לטיפול זוגי?

7 סימנים שהגיע הזמן לטיפול זוגי – ריבים חוזרים, ריחוק רגשי, בגידה, שיקול לפרידה. הזמן הטוב ביותר: לפני שנהיה קריטי.

איך להתמודד עם ריחוק רגשי בזוגיות?

ריחוק רגשי מתפתח בהדרגה – כשמפסיקים לשתף רגשות ומתחילים לדבר רק לוגיסטיקה. מדריך – 5 סימנים ואיך מתקרבים מחדש.

5 שפות האהבה של גארי צ'פמן – מילים, זמן איכות, מעשים, מגע, מתנות. איך מזהים את השפה שלך ושל בן/בת הזוג.

מחקרים מראים שריטריט זוגות יוצר שיפור מתמשך בתקשורת, חיבור רגשי ושביעות רצון. מדריך – מה אומר המחקר ואיך זה עובד.

תקשורת מקרבת (NVC) מאפשרת לבטא צרכים בבהירות וברכות. נוסחה: תצפית + רגש + צורך + בקשה. מדריך מעשי.

לפי גוטמן, לא חשוב אם אתם רבים – חשוב איך. ריב בונה vs ריב הרסני, 4 הפרשים, ואיך לעבור מהרסני לבונה.

הניצוץ לא כבה – הוא קבור מתחת לחיתולים ולוחות זמנים. 6 דרכים להחזיר את החיבור הזוגי אחרי ילדים.

איך בוחרים סדנת זוגות ומה עושים בה? מדריך לשאלות לפני הרשמה, גבולות ושיתוף, תרגיל שיחה בבית והיכרות עם סדנת זמן לשניים של מירב.

ירידה בחשק בזוגיות נפוצה מאוד – במיוחד אחרי ילדים, בסטרס, ובאמצע החיים. מדריך – למה זה קורה, מה זה אומר, ו-4 צעדים להחזרת החיבור.

תקשורת זוגית היא מיומנות שאפשר ללמוד. 5 כלים מעשיים – הקשבה פעילה, משפטי 'אני מרגישה', צ'ק-אין שבועי ועוד.